난 50대 시간나면 아들래미하고 공원 체육시설가서 야구하는데 아들도 아빠랑 함께 운동하니 좋다고 하네예
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마눌킹
저 그러다가 회전근개 파열됐음다.수술후 이제 평생하던 수영도 개구리영법만,골프도 하프스윙만,근육운동도 하체만..아 세월아 ㅠ
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제네시스80
부럽다 저도 50인데 큰애27..셋째20..
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ImeetU
@마눌킹 아이고...고생하셨습니다.
저는 경추 3개 인공입니다.
무거운거 들고 오래 못갑니다.
야구 공 던지는거 멀리 던지려거나 빠르게
던지면 어깨 나가죠.
그냥 정확하게 손목쓰거나 슬로우로만 던지네요.
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eyecontact
나가기 싫다고 않나가면 더 나가기 싫어집니다,,
저도 그랬는데 그냥 밥먹으면 억지로 의무적으로 나갑니다,,
그냥 목적을 만들어 나가고 그냥 걷습니다,,
한시간정도 걷다 집에가면 뭔가 뿌듯합니다,,건강에도 좋고,,
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난좋아
ㅎㅎㅎㅎㅎ 어릴때 어른들 저런말하면 아 뭐야 이랬는데 30대가 그립네요..ㅠㅠ
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살려면운동
흠 처음 알았구만요...
나만 그런것이 아니란걸 ㅠㅠ(50세)
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백밥집선생
고함량비타민...메가도스...매일 꾸준히 드세요...지금50대인데 그나마 그거 먹고 하루 버팀...이뮨같이 액상+알약 이런거 비싼거 말고 알약으로만 된것도 좋습니다. 저는 메가도스가 제일 약발이 잘받는데 드셔보고 안맞음 다른 고함량비타민 많으니 찾아보셔요...물많이 드시고
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KIMDAMI
ㅡㅡ 그리운건 첫사랑이 그립지 ㅜㅜ
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이하나
운동을 안하니까 그렇지.
게을러지는거임.
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당도높은핑보
40대 중반인데 잠이 너무 없어서 새벽 1시에 자면새벽 5시에 눈이 떠져요..
하루가 피곤합니다.
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punktal
50넘으면 잠이 안 와요.하루종일 피곤함.잠 잘자는게 소원임.
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바람처럼자유로움
60넘으면 잠이 안와요
매일 새벽 12시넘어 잠들어서 4시전에 깨요
바로 커피한잔
강아지 산책
댓글 17
90대 ㅋㅋㅋㅋ
난 50대 시간나면 아들래미하고 공원 체육시설가서 야구하는데 아들도 아빠랑 함께 운동하니 좋다고 하네예
저 그러다가 회전근개 파열됐음다.수술후 이제 평생하던 수영도 개구리영법만,골프도 하프스윙만,근육운동도 하체만..아 세월아 ㅠ
부럽다 저도 50인데 큰애27..셋째20..
@마눌킹 아이고...고생하셨습니다. 저는 경추 3개 인공입니다. 무거운거 들고 오래 못갑니다. 야구 공 던지는거 멀리 던지려거나 빠르게 던지면 어깨 나가죠. 그냥 정확하게 손목쓰거나 슬로우로만 던지네요.
나가기 싫다고 않나가면 더 나가기 싫어집니다,, 저도 그랬는데 그냥 밥먹으면 억지로 의무적으로 나갑니다,, 그냥 목적을 만들어 나가고 그냥 걷습니다,, 한시간정도 걷다 집에가면 뭔가 뿌듯합니다,,건강에도 좋고,,
ㅎㅎㅎㅎㅎ 어릴때 어른들 저런말하면 아 뭐야 이랬는데 30대가 그립네요..ㅠㅠ
흠 처음 알았구만요... 나만 그런것이 아니란걸 ㅠㅠ(50세)
고함량비타민...메가도스...매일 꾸준히 드세요...지금50대인데 그나마 그거 먹고 하루 버팀...이뮨같이 액상+알약 이런거 비싼거 말고 알약으로만 된것도 좋습니다. 저는 메가도스가 제일 약발이 잘받는데 드셔보고 안맞음 다른 고함량비타민 많으니 찾아보셔요...물많이 드시고
ㅡㅡ 그리운건 첫사랑이 그립지 ㅜㅜ
운동을 안하니까 그렇지. 게을러지는거임.
40대 중반인데 잠이 너무 없어서 새벽 1시에 자면새벽 5시에 눈이 떠져요.. 하루가 피곤합니다.
50넘으면 잠이 안 와요.하루종일 피곤함.잠 잘자는게 소원임.
60넘으면 잠이 안와요 매일 새벽 12시넘어 잠들어서 4시전에 깨요 바로 커피한잔 강아지 산책
와~. 위에 형님들 진심인가요? 50대 중반인데 21시쯤 잠들어서 4시쯤 일어나는데. 암튼 와아~
늙었다는건 무기력 해졌다는거에요 억지로라도 나가는 습관을
벌써 그러면 큰일인데요 몸관리 하세요 저는 40대때 일년에 64박여행간 기록도 있어요 연박거의 없이요