뇌피셜) 비만해야 오래 산대우~

저 아지매가 전세계 메타분석했더니, 

"비만이 더 적게 죽더라" 

반박하기 위해 저 아재가 오염되었다며 기준 필터링하였더니, 

"저체중, 표준체중이 오래살던데?" 

라고 하였으나, 

흡연자, 기저질환자, 5년내 질환자등 모두 정상이 아니라고 필터링해버리는 오류범함. 

즉, 흡연하면 정상이 아닌거야? 가 되버림. 

5년내 감기걸리면 정상이 아닌거야? 가 되버림. 

결국 모표준에 대한 신뢰성을 의심받아서 

다시금 아지매 의견이 각광을 받는데 

삭센다, 위고비, 마운자로 나오면서 이 이야기는 쏙 들어가버림. 

전세계가 살빼는 것에 열광하고 있는데 

"여러분 어느정도는 비만하셔야 합니다~" 하면 

조아할 사람(투자자)이 없으니까우@_@

우리나라 2024년 비만학회에서 매년 만들어 배포하는 비만팩트시트라는 것을 보면 

(2025년 팩트시트에서는 삭제 되었음)

명확히 OW 비만전단계, OB1 비만 1단계 가 다 질병사망에 대해 

제일 낮은 포지션을 가지고 있음을 보여줬음@_@팩트!! 

그럼 저 OW, OB1 이 어느정도냐? 

우리나라는 BMI 25~27 사이가 되는거임. 

(여자들의 워너비 몸매는 당연히 아니고, 

남자들도 30대 초반 몸매 정도 되는 수준)

여기서 문제는 

1. BMI는 1840년대 때에 준거받지 않은 계측단위이다. 

2. 보편적 사용이지만, 근육과 지방을 구분하지 못한다. 

3. 건강하게 오래산 것인지, 아프다 사망한 것인지 알지 못한다. 

다만, 나이가 들면 식사량과 활동량이 줄어 지방축적량이 늘어나는 만큼 

어느 정도 내장지방을 가지고 있는 것이 병이 찾아왔을때 

버틸 수 있는 에너지 저장창고가 되지 않을까 하는 추측은 있음. 

결론, 살빼려 운동한다기 보단, 기초대사량을 늘린다는 느낌으로 운동하새우~ 

심장을 주기적으로 헐떡거리게 해소 혈관과 세포들이 숨쉴 수 있게 하자우@_@!!