참교육이 아주 놘리도아냐~[14]
라루비에르
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혈관 건강
칼륨이 양파보다 3배, 바나나보다 2배나 많이 들어있어요.
체내 나트륨을 배출해서 혈압 조절에 도움을 주고, 콜레스테롤을 낮춰 고혈압, 동맥경화 같은 혈관 질환 예방에 좋아요.
피로 회복
비타민 B1, B2가 풍부해서 피로한 몸을 회복시키고 원기를 향상시켜줘요.
봄철 나른함을 이기는 데 제격이에요.
뇌 건강
티로신 성분이 뇌의 인지 능력과 기억력, 집중력 향상에 도움을 줘요.
도파민 생성에 관여해서 우울증 완화와 스트레스 감소에도 효과적이에요.
제가 점심으로 죽순이 드간 오리탕을 먹어서 드리는 말씀입미다.
댓글 10
넵~~^^ 메모 ㅎㅎ
넵~~^^ 메모 ㅎㅎ
죽순 들어간 탕수육 한개만요
아......미나리 먹으러 오리탕집 가야 했는데.....
고 칼륨은 부정맥을 일으켜 비명횡사 하기도 해우@_@ 늘 뭐든지 적당히@_@키키킼
죽순 살짜쿵 디쳐서 초장에 찍~ 찍어 묵어도 맛나져잉
죽순 자주 먹는 1인 ㅎㄷㄷ
부자드레 죽쑤는 즘심이란... 하악
죽순 좋지요
한입만 할랬더니 지났네요. @.@
아삭아삭 죽순먹고싶네요ㅎㅎ