자기가 사 주냐[2]
개보리냥루루
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우울증과 당뇨는 게을러서 생긴병이 맞았음
운동해라 수백만년 진화과정동안
인류는 매일 만보 걸으며 사냥다님
그걸 갑자기 안하니 몸에 기름이 쌓이고
뇌혈관막힘
항공/해운/철도일본이 해냈다. 우울증 치료
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항공/해운/철도
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댓글 7
그럼 군대에서는 매일 구보 했는데.. 왜 구보할 때마다 우울증+왕짜증이 났을까요? 너무 오래 많이 뛰어서 그랬을까요? 아니면 여자가 없어서???
군대는 다른이유 2년간 강제로 닭장에 갇혀살아야하니 정신적으로 괴러움 그러나 나도 군인시절이 가장 건강하긴햇음 규칙적 생활과 운동
집단생활때문이죠 . 1인 1실에 최저임금이라도 받으면서 2년 있으면 할만할걸요
군인 시절이 내 인생중 가장 건강했던거 같음.
50대때 군대 가셔도 건강할까요? 그때가 원래 제일 건강할 나이
군대 구보는 내 의지 아님 달리기는 내 의지
뛰면 우울증 해결될거 같긴하더라구요. 근데 나가기 귀찮아서 그렇지 ㅋㅋㅋㅋ 그래서 전 약으로 해결합니다. 얼마전 마라톤 한번 뛰고 무릎이 아작이 났네요. 운동도 젊었을때나 ㅠㅠ