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4050 허벅지 운동이 필요한 이유

26.04.25 20:50

조회수 2.4만추천수 101

http://dev.bbmuseum.co.kr/community/hotcar/tr92nv8agu

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숏폼카매장 특종매물

댓글 17

피로회복제BEST157일 전

나중에 치매방지를 위해서라도 하체운동은 꾸준히해야함

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눈에는눈이에는강냉이BEST157일 전

님 욕하는 것도 가족력임?

21

부산행BEST157일 전

말하는 꼬라지하곤 그러니 니사는 꼬라지가 그래 말하는 꼬라지도 가족력이냐 가족력 많은부분 의지있으면 극복된다

6

디제루루BEST157일 전

무릅이 아프시면 제대로 배워서 하세요 바른자세로 하면 무릎에 무리 안감 질병이 있어 무릎관절이 안좋다면 벽에 기대고 하는 운동도 있고 방법은 많습니다

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피로회복제157일 전

나중에 치매방지를 위해서라도 하체운동은 꾸준히해야함

40

계성이157일 전

맞아요 하체는 필수^^

2

그러다골로간다157일 전

제일 힘든 환자가 건강한 치매환자에요

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안서서발키리157일 전

무릅이 아파서.

-2

디제루루157일 전

무릅이 아프시면 제대로 배워서 하세요 바른자세로 하면 무릎에 무리 안감 질병이 있어 무릎관절이 안좋다면 벽에 기대고 하는 운동도 있고 방법은 많습니다

5

어쭈ㅡ구리157일 전

@디제루루 무릎

3

hss0912157일 전

좆까 . 모든 병은 가족력임 .

-50

눈에는눈이에는강냉이157일 전

님 욕하는 것도 가족력임?

21

부산행157일 전

말하는 꼬라지하곤 그러니 니사는 꼬라지가 그래 말하는 꼬라지도 가족력이냐 가족력 많은부분 의지있으면 극복된다

6

경차도감지덕지157일 전

무게 못치는 경우엔 개구리스쿼트 하십셔..자극 좋습니다.

0

깁은고뇌157일 전

계단오르기가 시간대비 최고의 운동임

1

군만두씨157일 전

필드 골프가 가장 좋아요

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말보루블랙멘솔157일 전

유산소 1시간하고 마무리 계단오르기 하는데 하면서도 적응이 안되네요 죽을꺼같아요 계단오를때

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아쿠아파인157일 전

육체운동만큼 뇌운동도 중요 생각하는 힘을 길러야됨 단순암기식이 아닌 생각을 많이하는 이해식 머리랑 육체 같이 운동

1

뽀잉훈157일 전

공부와 운동 이 두 개만 제대로 한다면!

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대식가알바156일 전

하루에 2만보이상은 걷고있네요

0

비엠X7오너다156일 전

하루100층 타기 하는중이네요 시간이 안되면 저녁에 자전거타고요

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