닭발과 족발의 콜라겐이 과연 피부에 좋을까요? ㅋ

족발과 닭발을 먹으면 콜라겐을 섭취해서 피부가 좋아진다고 하잖아요.

그런데 그거 사실이 아닙니다. 그렇게 먹은 콜라겐은 절대 피부로 가지를 않습니다.

그런데 실제로 먹고나면 다음날 피부가 탱탱해졌다고 하는데 그건 콜라겐이 피부로 간 것이 아니라 족발이나 닭발의 지방과 나트륨 때문에 피부가 살짝 부은 부종이라고 합니다.

그리고 사우나가 피부에 좋다고 하잖아요. 또, 온탕과 냉탕을 오고가면 피부에도 좋고 건강에도 좋다고 하는데요. 그것도 아닙니다. 사우나의 고열은 피부에서 수분을 빼내서 오히려 주름을 생성시킨다고 합니다. 고온노화를 일으킨데요. 그리고 온탕 중에서 진짜 뜨거운 온탕에서 냉탕으로 왕복하는 것은 혈관을 고문하는 것이나 다름 없어서 조심해야 한다고 합니다. 물론 피부에 좋지도 않고요. 건강에도 좋은게 아니라네요. 다만 30~35도 정도의 온수와 냉탕을 왕복하는 것은 좋다고 합니다.