유명인의 차26.04.21 20:41

뻘글) 고혈압 조지기 플랜 들어가우~

조회 270추천 2

현재 고혈압 약 안먹고 개기는 초고도비만이애우~

평소 달거나 짜거나 음식 잘 안먹기 때문에

이 요인은 적을거라 보고

살쪘으니까 살빼는 요인제거부터 하려고 해우~

(직접 요리함. 샐러드도 소스없이 먹음.)

저는 우선 아바이동무께서 고혈압 드시고 계새우~

(유전 팩터 먹고 들어가지우)

혈압약 성분을 봤더니

이뇨제, 베타차단제, ACE억제제, 칼슘차단제로 구성되어 있던데

이에 따른 부작용들도 있기 때문에

1~2달이라도 조금 빡세게 할 수 있는걸 해본 후에

안되면 약을 먹는 것으로 결정했어우@_@

혹여나 고혈압에 관하여 해박한 지식과 견해가 있다면

무엇이든 기탄없는 공유 부탁드려우@_@찡긋!

1~2달은 바로 금주/금연 시작할개우@_@키키킼

운동도 헐떡이게 바로 하지는 못하니까 날좀 풀릴때까지는

현재처럼 걷기만 매일 하는걸로 해볼개우~

(더운날이면 혈압이 낮춰지는 효과도 있대우~ 추우면 살려고 혈압 올라감)

고혈압 디져따@_@!!!!!!!

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빵가루맛있어BEST140일 전

약중에 가장 부작용 적은게 혈압약입니다. 우리나라에만 수백명만이 복용하고 있습니다. 보통 매일 매일 수십년 복용해도 크게 부작용 없는 약입니다. 안전하게 드셔도 됩니다. 약을 안먹는다면 혈압을 낮게 해주는 식단과 생활습관을 가지고 있어야 되고 경우에 따라 지속적 고혈압 상태라면 약먹는게 이롭습니다. 심혈관 사고에서 가장 중요한 요인이 고혈압니다.

빵가루맛있어140일 전

LANIGIRO140일 전

예힝~ 약에만 의존해선 안되니까 환경변수 조정 해볼개우@_@키키킼

정주해140일 전

부작용이 나한테 나타나면 100%입니다 저 20여냔 장기 복용당시 발기부전 왔다가 의사지도하에 2년전에 끊고나니 회춘하더라구요

호주산오선생140일 전

120키로 넘나유

LANIGIRO140일 전

안넘어우~

제네시스80140일 전

말투부터 바꾸시길.. 극혐

LANIGIRO140일 전

하아... 징글징글하다... 무슨 부귀영화를 노리겠다고 시비 트냐우~ 횽이나 세금 잘내고 건강하게 사새우~ 왠열~

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블핑지수140일 전

무조건 약 드세유. 약 안먹고 개기다가 뇌출혈로 한방에 갑니다. 특히, 환절기 아침 저녁으로 기온차 심할때 갑자기 따뜻한데 있다가 추운대로 나올때 혈관이 수축하면서 터져요.

LANIGIRO140일 전

지금 혈압계사소 데이터 마이닝(기록중) 중이애우@_@ 데이터 쌓이믄 그때 내과 가소 의사횽이랑 상담해야지우~ 수치도 애매해소우~

묵묵히140일 전

양파즙이 좋대요

LANIGIRO140일 전

마늘과 양파와 대파는 끊이지 않고 먹어우~

허브차140일 전

고혈압 약은 계속 먹어야되는거에요? 병원에서는 끊지말라고하고

LANIGIRO140일 전

환경변수 조정하여 실제 혈압 정상되면 안먹어도 되지만 보통은 환경변수를 조절못해소 약을 계속 먹는다고 알고 있어우~ 식습관, 음주문화 이런거 있자나우~

허브차140일 전

@LANIGIRO 아하

내부세차중독140일 전

주여... 유산소의 벼락을 수다리에게 때러주소서

LANIGIRO140일 전

근력 좀 돌아오면 옛날처럼 해볼개우@_@번개돌이 수달이!!

피로회복제140일 전

약안먹고 개기다 응급실 실려갔다 중환자실까지 갔다온 사람입니다. 고혈압증상이 확실하면 무조건 약복용하는게 낫습니다. 전 수술까지한 입장으로선 무조건 약복용하다 끊는게 낫다는 입장입니다

LANIGIRO140일 전

증상이 없다보니... 집에서 쟀을때 130/80 넘어우~

내눈에는너만보여140일 전

울엄마가 고혈압 약을 몇십년째 먹고 계시거든요 한 십여년 전에 약을 하루 거르고 목욕을 갔다가 쓰러져서 응급실에 실려 갔었어요 잘 알아보고 쪼끔만 노력해 보다가 안되면 약 드세요

LANIGIRO140일 전

예힝~ 지금은 경계선이라소 지난번 건강검진때 의사가 생각해보라곤 했었어우~ 그게 2년전이었고 지금은 혈압계랑 걷기를 하고 있지우~

정주해140일 전

저처럼 살빼고 유산소운동해서 의사에게 약복용필요없음 처방 받으시길

LANIGIRO140일 전

옥헤이@_@저두 한번 해볼개우!! 20대 발기력 가즈아잇!!

으아가악아개140일 전

2021년부터 벌써 5년째 고혈압 환자로써 고혈압을 방치하면 혈관이 다 망가지기 때문에 민간요법이나 자가치료시도를 하지말고 본인에게 맞는 약을 복용하면서 관리를통해 복용 용량을 낮춰가며 끊기까지 해야한다고 합니다!! 제 얘기가 아니라 많이 배우신 주치의 선생님 말씀입니다!!

정주해140일 전

저도 똑같은 이야기 들었어요 추가로 이뇨제 성분이 신장 작살낸다는 이야기도 들음요

LANIGIRO140일 전

양날의 검@_@안전하지만 망가지게도 하는 약 이 정도로 해석하고 최대한 안먹을 수 있도록 살 빼볼개우@_@!!

줄리명신걸레140일 전

말투 좀 성인답게 씁시다..

LANIGIRO140일 전

횽두 어른답게 시비걸지 말자우~ 오지랖이 얼마나 넓길래 일면부지 사람에게 안조은 말부터 나오나우~

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