DNA란 참 신기하죠[6]
노대중
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돼지비계를 맘껏 먹어도 되는 이유
1. 칼로리와 콜레스테롤은 소보다 높지만 특수 불포화지방산이 소고기보다 5배나 많아서 사실상 콜레스테롤이 안쌓임.
2. 라드(돼지기름) 100그람에는 하루 권장량 5배의 비타민D함유
3. 미국 설탕협회가 돼지 기름에 대한 나쁜 루머 퍼뜨려서 안좋은 인식 생긴듯.
결론 돼지고기 비계 살안찐다!
마음껏 묵자!
유명인의 차돼지비계를 맘껏 먹어도 되는 이유
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댓글 12
근데.. 나 왜 돼지야
근데.. 나 왜 돼지야
맘껏은 좀 예전부터 어르신들이 그랬음 소 기름이 더 좋지 않다고
내사랑 덧살이랑 항정♡
그래서 짜장면이 맛나죠.
너무 먹으니 뒷골땡겨소 체질적으로 달리뵈야
저는 비계가 더 맛있던데 ㅎㅎㅎ
예전엔 중국집에서 돼지기름으로 요리해서 더 맛있었는데..
돼지비계랑 김치랑 볶아서 먹으면 맛있음
적당히 먹어야 맘껏 먹으면 살찝니다
진짜로??!!
하루 권장되는 섭취 칼로리 총량은 조절하셔야 됩니다. ^^
문제는 소주를 들이붓게 된다는거…