유부남 형들... 조언좀해줘

저번달에 딸아이가 태어낫습니다. 
와이프는 집에서 현재 육아중이구요 
저는 현재 현장에서 관리자로 일하고 있어요 
새벽 5시30분쯤에 일어나서 출근 하고 퇴근하면 집도착 시간이 5시30분~6시 정도? 사이 왔다갔다 합니다. 요즘 들어 아이가 눕히면 울고 아침부터 낮까지는 안아주지 않으면 울거나 안잡니다.. 그래서 와이프가 스트레스 받는 것 같은데 집 가면 씻고 뭐 먹고 싶은게 있다면 제가 만들어 주거나 하고 그리고나서 와이프가 밥 제대로 못먹으니 제가 봐주고 천천히 먹게 합니다. 저도 먹고 그뒤엔 제가 보구요 보다가 9시에서 10시 사이에 아이 재우고 저도 자긴 하는데 주말엔 물론 제가 금요일 오후에 퇴근하고 나서 부터 토요일 봐줍니다 일요일엔 저도 하루 정도는 쉬어야 월요일부터 또 일하니.. 쉽니다 물론 쉰다 해서 제가 자유시간을 온전히 갖는건 아닌데 와이프는 왜 누가 언제까지 보는걸 정하냐 그냥 같이 보는거지 하는데 주말엔 제가 볼땐 온전히 쉽니다.. 오늘 카톡으로 짜증내더니 뭐라 뭐라 하는데 제가 안 보는 것 도 아니고 참 어렵네요 선배님들에 조언을 좀 받고 싶습니다. 제가 직업 특성상 육아 휴직이나 이런 건 없습니다. 저도 제 자식이고 첫 자식이라 당연히 보고 싶은데 독박 육아 시키는 것도 아니라 생각하는데 부족 한 것인지...새벽에 일찍 일어나는 것도 저도 피곤해서 9시되면 잠와서 ..일요일에 쉬는 것도 뭐.. 쉬는건 아니고 아이랑 와이프랑 스타 필드 놀러 가거나 산책도 가고 그렇게 보내고 있습니다
낮잠은 아이 잘 때 쪽 잠 자구요 새벽에 수유텀이 좀 길어 졌다고 하나 3번은 깨서 맥이다 보니 자는게 자는 것 같지는 않더라구요 ㅋㅋ 암튼.. 그렇습니다..제가 그렇게 못하는 편일까요 ? 











-----------------------------------------------------------------------
감사합니다 선배님들 덕분에 ㅎㅎ 많은 조언을 얻고 힘내보겟습니다!