러닝크루 민폐에 빡친 어느 시민...[168]
wonder2569
10.3만
1.7천
10.3만1.7천우선 이걸로 시작해 볼께요
불스스로 시작해볼께요
유명인의 차이제 시작해볼까요
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댓글 14
27.5kg ㅎㄷㄷ 저걸 한손으로 어떻게 들죠?*.*;;;
이정도는 가뿐하게~~~~ 아이쿠 허리야~~~
우왕.....몇근짜리...아령이래유..+.+....
600g한근으로 따지면 46근정도 되네요^^
ㅎㄷㄷ 제 몸무게의 거의 반인데요 한손으로 들어요?
한손으로 들고 한쪽다리로 앉았다일어나는 운동 입니다요
보자 요즘 고철 시세가 어케 되더라는
앙데요~~~~~
저는 고추로 들수 있습니다 에헴
인증 발암니다^^
ㄷㄷㄷ
몸풀기로 런지 150개 스쿼트 100개 사이드스쿼트50개 후 본게임 불스스 15개 4set 완료하였습니다 다리 후들거리네요 레그익스텐션으로 마무리 하겠습니다
ㅎㄷㄷ
누구나 들만해요