어려운걸 해냈어요...잘했다고 칭찬 받고 싶어서요

 그냥 전 조울증을 가지고 있는 사람중에 한명입니다. 병원에 두번 정도 입원해봤어요..  

처음에는 숨쉬기 힘들어서 농약을 먹어봤어요....그 순간에도 살고 싶었는지 몰라도 약한 농약을 먹었나봐요

그래서 다시 숨쉬면서 살다가 몇년후 제발했을때는 병원에서 수면제 신경안정제 일부로 모아서 한꺼번에 

먹어봤는데...잠만 하루 종일 자고 일어나서 다시 숨쉬고 있었네요...그리고 최근에 우울증이 다시 찾아왔는데

몇달을 죽지 않을만큼만 먹고 또 다시 나쁜 생각을 하다가 어쩌피 사라질꺼 내가 좋아했던게 먼가를 생각해 봤는데

전 치통 두통 그런거 있을때 야동을 보면은 집중이 되서 아픈걸 잠시 잊어 버렸다는걸 알고서 야동을 고르지 말고 그냥 

첫번째꺼 아무거나 빨리감기 하지 말고 끝날때까지 보면서 숨쉬어보자 하면서 1시간 47분 53초 짜리 야동을 그냥 멍하게

바라보면서 그래 난 아직 숨을 쉬고 있구나 ~난 이야동이 끝나면 그후에는 어떻게 숨쉬어야 할까 잠시 망설여 졌어요...

근데 야동을 다 보고 나서 웃고 있더라고요 내가 처음으로 야동을 빨리감기 안하고 처음부터 끝까지 다 봤다는게 어처구니 없어서요.

그때 이런 생각이 들더라고요 내가 이 힘들걸 해냈는데 ~다른거도 해보자 하면서 그 힘들었던 숨쉬기가 조금은 편해졌네요.

지금은 그래도 조금씩 움직이고 있어요 이제 걷기 시작한 어린이가 바로 달릴수 없듯이 저도 마찬가지에요....지금은 걸음마지만

조금만 더 내 자신을 사랑해주고 힘내라 응원하면 달릴수 있는 시간이 더 빨리 올수 있을꺼 같아서요

                       그냥 힘들고 지친 모든 사람에게 우리는 아직 숨쉬고 있다고 말하고 싶어서요 

                       그 숨이 비록 지금은 어려운 사람도 있겠지만 자꾸 반복해서 쉬다 보면은 상퀘하고 기분좋은 숨이 되기를 간절히 바랍니다.  0(^^0)~♡