소화기 내과 의사 한테 위내시경 잘받는다고 칭찬받았네요.

식도염 같은 증상이 있어서 병원에 내원하고

맹장수술 직후라 3주뒤 오늘 비수면으로 내시경 검사받음

사전에 유튜브에서 잘 받는법 찾아보고감..

검사는 당연 비수면 한 체감상 4분 정도 한거같음..

검사직전에 의사썜이 아 저는 두번 해봤는데 이제 비수면으로 못받겠어요 그러는거임 ㅋㅋㅋ

에이 그래도 본인 말고도 비수면 하는 사람들 있다고 잘 하실 꺼라고..

의사쌤이 검사 중간에 아 엄청 잘하시네요 , 정말 잘받으시네요, 잘 참으시네요 계속 이 말씀 하심 

저만의 팁을 드리자면 

1. 딱 식도에 들어가는 순간... 목이 조이는 느낌이 듬 이때 숨을 내쉬려고 하면 안되고 숨을 뱉는다는 기분으로 계속 뱉어야 함..

2. 침을 삼키려고 하면 목 조이는 느낌이 더 심하게 느껴질 꺼임 침은 질질 흘리고 최대한 내 몸을 이완 시킨다는 자세로

3. 아 아 ~~ 소리내는 것도 좀 도움이 된다고 생각 하는게 숨을 내쉬면서 아 아 ~ 소리내니깐 생각보다 편하게 받았음

* 목 조이는 느낌은 어쩔수 없지만 ㅋㅋ 그나마 이완하고 숨을 내뱉는 다는 생각으로 받으면 비수면 편하게 받을수 있다고 생각해요

3번쨰 받으면서 터득한거입니다. 

그리고 검사중 트름이 나오는데 이걸 좀 참아줘야 하는데..

검사하고 진짜 개트름 나오는데 겁나 시원하게 나옴 ㅋㅋ

요즘 금연 금주중이라 위는 나이대보다 깨끗하다는 소리 들었고

그러나

식도염증상이 있는데 그 위산이 후두를 넘어 기관지 그처까지 올라왔던 흔적이 있다고 했고 약 3주 처방받고 끝났네요 

그런디 비수면 내시경도 내가 잘 버틸 수 있는 병원이 있고 아닌 병원도 있다구 하네요