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자기전에 먹는다 vs 일어나서 먹는다
어떤게 효과적일까용?
병원에서 하루에 한번 먹는 약 처방할때 아침복용으로 처방을 많이해주더라구요
병원약은 글킨하져
혈압약 우루소 아침마다 먹어요.
저는 전문의약품은 아니곰 일반약인데 자기전에 먹으니 확실히 몸이 가볍더라구요
일어나서 빈속에 먹는게 효과
그런가요ㄷㄷ
챙기드시네여 ㄷ ㄷ
이제는 먹어야되겠더라구요..ㅜ
약마다 복용시간이 다 다릅니다~ 아침-유산균, 비타민B 점심이후-비타민C, D 저녁-오메가3,마그네슘 ,L-티아닌 등등
아침 공복 L아르기닌 아침식사후 비타민B 저녁 식사 후 오메가3+코큐텐
약품으로 분류된건 아침에 먹는게 좋고요, 식품으로 분류된건 안먹어도 전혀 문제 없고, 먹어도 별 도움이 안됨. 돈낭비.
아무것도 안먹음... 현재 시대에는 못먹어서 병이 생기는게 아니라 음식이든 영양소든 과다하게 먹어서 병이 생기는 것임..
간도 좀 쉬자.
저는 저녁먹고 먹습니다 대신 물도 많이 먹어요
코앤자임 큐텐+마그네슘 드세요. 토마토 식사때 챙겨 드시고요.
그렇게 차이둘정도로 흡수력이 크게 다를것 같지않아보이는데 실제는 어떨지 궁금하네요..ㅎㅎ 일단 잊지말고 잘 먹는게 중요...
지는 마 예전엔 게브랄티를 지금은 아로나민을 복용합니다 먹은날과 먹지않은날 차이는...아 광고 카피구나
댓글 17
병원에서 하루에 한번 먹는 약 처방할때 아침복용으로 처방을 많이해주더라구요
병원에서 하루에 한번 먹는 약 처방할때 아침복용으로 처방을 많이해주더라구요
병원약은 글킨하져
혈압약 우루소 아침마다 먹어요.
저는 전문의약품은 아니곰 일반약인데 자기전에 먹으니 확실히 몸이 가볍더라구요
일어나서 빈속에 먹는게 효과
그런가요ㄷㄷ
챙기드시네여 ㄷ ㄷ
이제는 먹어야되겠더라구요..ㅜ
약마다 복용시간이 다 다릅니다~ 아침-유산균, 비타민B 점심이후-비타민C, D 저녁-오메가3,마그네슘 ,L-티아닌 등등
아침 공복 L아르기닌 아침식사후 비타민B 저녁 식사 후 오메가3+코큐텐
약품으로 분류된건 아침에 먹는게 좋고요, 식품으로 분류된건 안먹어도 전혀 문제 없고, 먹어도 별 도움이 안됨. 돈낭비.
아무것도 안먹음... 현재 시대에는 못먹어서 병이 생기는게 아니라 음식이든 영양소든 과다하게 먹어서 병이 생기는 것임..
간도 좀 쉬자.
저는 저녁먹고 먹습니다 대신 물도 많이 먹어요
코앤자임 큐텐+마그네슘 드세요. 토마토 식사때 챙겨 드시고요.
그렇게 차이둘정도로 흡수력이 크게 다를것 같지않아보이는데 실제는 어떨지 궁금하네요..ㅎㅎ 일단 잊지말고 잘 먹는게 중요...
지는 마 예전엔 게브랄티를 지금은 아로나민을 복용합니다 먹은날과 먹지않은날 차이는...아 광고 카피구나