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완전 금주

거의 매일 마시다시피 하다가 

두달전부터 1주일에 1~2번

지난주부터는 완전 금주 했습니다.

술 안마시니 할 일이 없다는게 흠이네요.

직업관련된 유투버 유료구독 해놓고 틈틈이 

공부도 하고 산책도 더 다니고 있습니다.

이대로 쭈욱 가고 싶네요.

응원해주세요.

참고로 마님도 매일 마시다가 주3회로

줄였어요. 더이상 줄이는건 무리다고 ㅎㅎ

 

술 안마시니 간수치(AST,ALT)도 모두 20이하로 

떨어지더라고요.

 

 

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댓글 25

아침마다소똥냄새BEST

저도 금주좀 해야 하는데 밤이 심심하네유 *.*;;;

5
알 수 없는 사용자

삭제된 댓글입니다.

독일인의사랑

완전금주가 목표입니다.

2
개보리냥루루

의미없는 술 멈 ㅡ 촤

2
독일인의사랑

네 형님 술에 낭비한 인생이 허무합니다.

3
꽈랑꽈랑여름

응원합니다~!! 저도 주3회 이하로 줄었어요 ㅎㅎ

2
독일인의사랑

주 3회도 과음하지 않으면 좋겠더라고요. 스트레스도 풀리고요.

1
아침마다소똥냄새

저도 금주좀 해야 하는데 밤이 심심하네유 *.*;;;

5
독일인의사랑

맞아요. 그래서 저는 수면제 먹고 일찍 잡니다.

0
시엔일레나

힘내세요 전…. 어쩌다 한번 술먹어서(….)

3
독일인의사랑

부럽네요. 저도 노력하겠습니다.

1
유수지

부자드레 강인한 인내심이란... 하악

2
독일인의사랑

그동안 많이 마셨으니 이제 그만 마실때인것 같아요. 그런데 제가 안마시니 아들이 마시네요. ㅜㅜ

1
소꿉장난

저는 주중에는 안마실려고 하는데..참 어렵네요..대단 하십니다..응원드려요~

1
독일인의사랑

저도 그랬어요. 형님 요새 드라마보며 헬스사이클 탑니다. ㅎㅎ

0
어쩌다보니

오..축하드립니다 저는 맥주 2팩 사다놓고 한달째 묵고 있습니다 ㅎㅎ 너무 힘들거나 땡기면 한캔을 마지노선으로 잡으니 도움되더라구요 ㅎㅎ 힘내십셔~!

1
독일인의사랑

네 형님 감사합니다.

1
천재해커하데스

금주가 확실히 효과가 있나보네요

1
독일인의사랑

네 간수치가 확 좋아졌어요.

0
올갱이국밥

저녁이 허전합니다.

2
독일인의사랑

맞아요. 형님 할일을 만들어야 겠어요.

0
택시의발

저는 작년1월 복분자2병 마신게 마지막이고 집사람은 아예 입에도안대는데 이제 갓 스무살된 큰 아들은 일주일에 소주 한두병, 맥주는 4 ~5캔은 마시는것 같아요. 제가 술을 안마셔서 술 마시는법을 못 가르쳤는데 엇나가지만 않고 지금처럼 적당히? 마셔줬으면 합니다.

1
독일인의사랑

저희집도 아들이 ㅜㅜ 형님 금주 대단하십니다.

0
묵묵히

화이팅~~

1
슬라남

금주라는게 참 힘드네요. 결국 사람들과의 만남이라...

2
술술밴드

대단하십니다~

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